ACTUALITE
DU MOIS
JANVIER .
IL EST TEMPS DE PRENDRE EN MAIN TA SANTE
CrossFit Kanda a Cournon d’AUVERGNE proche CLERMONT-ferrand est une salle de CrossFit affiliée qui met un fort accent sur l'accompagnement personnalisé pour favoriser la progression sportive de ses membres.
Que vous soyez débutant ou athlète expérimenté, le mot d'ordre est l'encadrement pour vous permettre d'atteindre vos objectifs dans un environnement motivant et sécurisé.
Pourquoi choisir 3 séances par semaine ?
Participer à 3 séances hebdomadaires est idéal pour :
Développer une régularité :
C'est la clé pour progresser sans surcharger votre corps.
Améliorer vos performances : Avec des entraînements structurés et variés (WOD - Workout of the Day), vous travaillez à la fois la force, l'endurance, la mobilité et la technique.
Obtenir des résultats visibles : Que ce soit pour perdre du poids, gagner en muscle ou améliorer votre condition physique générale, la fréquence de trois séances est optimale pour permettre à votre corps de récupérer et progresser.Un accompagnement personnalisé.
Chez CrossFit Kanda :Les coachs qualifiés adaptent les séances selon votre niveau.Chaque entraînement est encadré pour garantir la bonne exécution des mouvements et éviter les blessures.
Activités du mois :
JANVIER
et toi que fais tu le dimanche ?
le dimanche 19 janvier Nous organisons une activité au 28e régiment de transmission à issoire
un parcours d’obstacle, dans une piscine, en équipe.
votre activité mensuel avec votre salle de crossfit totalement gratuite.
le dimanche 19 janvier, crossfit kanda cournon d’auvergne, vous propose une activite hors du commun ludique et plein de partage
inscription à la salle !!
qu’attendez vous ??